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【信州なので。。。】
頑張って作ってみたら簡単だった。下手くそなので皮が厚くてすぐお腹いっぱい。

#頑張った　#簡単だった　#皮厚かった。#テンペ　#手作りテンペ　#ベジタリアン　#ヴィーガン　#次は何テンペにしよう

【昨日のテンペ黒酢炒め】
仕上がりがキレイだったのでアップ。具材は違いますが、こちらも冷凍惣菜で準備中。

#テンペ　#手作りテンペ　#ベジ弁当　#ベジタリアン #ベジタリアン対応 #ヴィーガン #発酵　#植物性タンパク質 #植物性プロテイン

【テンペキッチン9月の営業カレンダー】
9月の後半から木曜日/金曜日の夕方16:00-17:30(注文のラスト受付は17:00まで)の営業を開始しますのでご利用ください。

９月後半からは、一回のご購入額が1500円以上の、ご希望者にはテンペ50gをプレゼント致しますので、お料理に挑戦頂けます。

#茅野市　#拡がれテンペ　#テンペ　#ベジ弁当　#ベジタリアン　#ヴィーガン

「手作りテンペ」を拡げたいと改めて思う本に出会いました。
そしてブログを書きました。

「タンパク質は食欲の中心」
https://tempe-oneface.com/tempe/16594/

#食欲人 #タンパク質 #超加工食品　#テンペ　#手作りテンペ #ヴィーガン　#ベジタリアン

【テンぺ春雨春巻】
あちちちち！テンペは手作り！

#テンペ　#手作りテンペ　#発酵　#発酵食品　#腸活　#発酵ライフ　#ベジタリアン　#ヴィーガン #代替肉　#植物性　#テンペ春巻き
#発酵大好き #発酵食材 #食物繊維

【テンぺクミンバーガー】
テンペは手作り！

#テンペ　#手作りテンペ　#発酵　#発酵食品　#腸活　#発酵ライフ　#ベジタリアン　#ヴィーガン #代替肉　#植物性
#発酵大好き #発酵食材 #食物繊維

【ふるさと納税の返礼品登録しました！】
「さとふる」の長野県茅野市のふるさと納税返礼品に登録済みです。ご利用ください！

#テンペ　#植物性タンパク　#麻婆豆腐　#ベジタリアン　#ヴィーガン #発酵　#惣菜　#ふるさと納税返礼品　#ふるさと納税

【テンペ黒酢あん炒め】
黒酢あうー。テンペは手作り！

#テンペ　#手作りテンペ　#発酵　#発酵食品　　#醤油麹　#腸活　#発酵ライフ　#ベジタリアン　#ヴィーガン #代替肉
#発酵大好き #発酵食材 #食物繊維

【今日のスペシャル弁当】
麻婆豆腐、黒酢炒め、テンペ天むす、お腹いっぱいになります。

#テンペキッチン　#テンペ　#茅野市　#茅野市テイクアウト #プラントベース #ヴィーガン　#ベジタリアン　#発酵弁当 #発酵

【テンぺ春雨春巻】
　テンペは手作り！

#テンペ　#手作りテンペ　#発酵　#発酵食品　#腸活　#発酵ライフ　#ベジタリアン　#ヴィーガン #代替肉
#発酵大好き #発酵食材 #発酵食物繊維　#春巻

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