テンペ手作り専門店 | OneFace OneFaceはお家で「手作り」を応援するショップです。日本一の作りやすさと、お手頃な価格を追求しています。

INFORMATION

テンペとは 栄養・効能

テンペとは 栄養・効能 テンペとは、インドネシア発祥の無塩大豆発酵食品です。テンペの作り方が類似している事から、「インドネシアの納豆」と紹介されることがあります。日本では取扱店が少ない事からまだまだ...

野菜嫌い 対策にはテンペ

野菜嫌い? 野菜の味が大分変ってきたと思います。それでも野菜嫌いというのは続いています。 もしかしたら好きなもでお腹がいっぱいになってし、野菜が後回しになってしまい、理由を言うために「嫌い」と言っ...

プラントベースの食事

プラントベースの食事を始めよう! 動物性のものを口にしないプラントベース(植物性)の食事を選ぶ人が増えています。その理由は様々で、   ・宗教上の理由でプラントベース ・動物愛護など...

野菜不足 簡単解決

野菜不足の現状 昔に比べ野菜の味が変わって、大分食べやすい味になってきていると感じます。ただ、野菜嫌いや野菜不足はいまだ聞く話題で、無くならないものです。 国の定める1日の野菜摂取目標量は350g...