栄養満点！作物を育てるなら発酵させた「ボカシ肥料」を作ってみよう この記事を読むための時間：3分 作物を育てるとき、大抵の方はお店に出向いて肥料を購入してくることが多いのではないでしょうか。しかし手早く肥料を使えるのは良いものの、その分費用はかかり、家に持ち帰るだけでも一苦労ですよね。そこで今回はお店に出向かな...

「麹」「糀」どちらも読み方は「こうじ」だが違いはあるのか この記事を読むための時間：3分 「こうじ」の読み方には、「麹」「糀」と2つの漢字があります。塩麴・米麹など、スーパーで頻繁に見かけるのは「麹」の方で、「糀」の漢字はあまり見かけないという人もいるのではないでしょうか。どちらも読み方が同じなので、何がどう違...

ロカボ（糖質制限）ダイエットは疲れる？影響と注意点とは？   この記事を読むための時間：3分   現在ダイエットをしている方や、これからダイエットを始めようと考えている方も多いのではないかと思いますが、糖質制限ブームで人気が高まっている「ロカボダイエット」をご存知でしょうか？ロカボダイエ...

ロカボのおやつに煎り大豆がおすすめの理由について この記事を読むための時間：3分 今、無理なく痩せられるダイエット方法として注目を集めている「ロカボ」。ロカボとは、摂り過ぎになりがちな糖質を適正な量に減らす健康方法です。ダイエット効果の他に、血糖値や高脂血症、血圧の改善効果が期待できます。ロカボ中はおやつの糖質...

ロカボの概要や行い方のポイントについて この記事を読むための時間：5分 最近、話題となっている「ロカボ」。雑誌やテレビなどで、「ロカボで無理なくダイエット！」というようなキャッチコピーを見たことはありませんか？ロカボについて、ダイエット方法のひとつであることはなんとなく知ってはいても、ダイエット以外の効果や方法...

テンペのリピート材料の定期便が大変お安くなりました。 令和2年の年末から、令和3年の年始の間に、定期便運用に関するシステムとオペレーションの変更で、定期便コストを大幅に削減できたことで、価格も大分リーズナブルにできました！   ・毎月1回の定期便（完成テンペ約200g×8回の材料）　　   1,900円...